vedené lekce
open gym
osobní trénink s trenérem

Začít je jednodušší, než si myslíš.

o našem gymu

CrossFit je kombinace silového tréninku, kondice a cvičení s vlastním vahou.

Každý trénink je jiný a přizpůsobený tomu, co zvládneš.

Trénink vede trenér, vše ti vysvětlí a upraví podle tebe.

Máš sedavé zaměstnání? Jsi začátečník nebo pokročilý? Nebo se jenom chceš cítit lépe a být fit? Tak přesně pro Tebe jsou naše lekce :-)

Přijdeš si zatrénovat sám podle svého plánu.

Chceš začít v klidu nebo individuálně?

Osobní trénink s trenérem je ideální, pokud si zatím netroufáš na skupinové lekce nebo ti nevyhovují jejich časy.

Všechno projdeme v tempu, které ti sedí.

POPRVÉ U NÁS