Gymnastics:
3 rounds
30 sec ring rows @21X2
1 min rest
1 min banded plank
1 min rest
Metcon:
4 rounds
1 min max calories on ski-erg
1 min rest
1 min sand bag hold 45/25 kg
1 min rest
1 min max strict pull ups
1 min rest
top of page
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
bottom of page
Comments