WOD 05122019
- CrossFit INI
- 12. 12. 2019
- Minut čtení: 1
Weightlifting:
EMOM 10
30/30
Odd: KB Alternating Gorilla Rows
Even: KB Alternating Z-press
Metcon:
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
Pull up
KB push press 28/16kg
TC 8
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
Comments