WOD 06072019
- CrossFit INI
- 6. 7. 2019
- Minut čtení: 1
Gymnastics/core:
Hollow rock
10x 15sec work/45sec rest
Metcon:
40-30-20-10
Kb swing 24/16kg
Goblet squat
* if you drop kb on the floor = 5 burpees
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
Comments