WOD 06092019
- CrossFit INI
- 6. 9. 2019
- Minut čtení: 1
Gymnastics:
A)
10sec Negative chin ups / 50sec rest x 10 rounds
B)
20sec Banded flutterkicks / 40sec off x 5 rounds
Metcon:
Amrap 15
200m run
20x swing
200m run with kb
20x SDHP
KB 24/16kg
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
Comments