Gymnastics:
A) reverse Tabata negative pull ups
B) Tabata one arm ring rows
C) body saw 8x 20 seconds on / 30 sec off
Metcon:
15-12-9-6-9-12-15
KB Swing
KB SDHP
Box jump
KB Load 32/24kg
TC 12
top of page
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
bottom of page
Comments