💪 It’s dumbbell Monday 💪
Weightlifting:
E2MOM for 10 min (5 sets)
10-12 Dual DB squat clean
Metcon:
EMOM 20
Odd: 5 db snatch + 5 db thruster left arm
Even: 5 db snatch + 5 db thruster right arm
Rx 20/10
WOD 12082019
Aktualizováno: 12. 8. 2019
top of page
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
bottom of page
Comments