WOD 20112019
- CrossFit INI
- 30. 11. 2019
- Minut čtení: 1
Weightlifting:
EMOM 12
10-12x Bridge floor KB/DB press
10-12x Cossack squats
Metcon:
A
20-15-10
Dual KB STOH
40-30-20
Double unders
B
15-10-5
Dual KB STOH
30-20-10
Double unders
TC 8
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
Comments