Gymnastics
Part A
7 rounds
15 sec chin over bar hold
45 sec rest
Part B
Reverse tabata Ring row top position hold
WOD
EMOM 16
Odd: 30sec double unders / single unders – remaining time rest
Even: 30 sec box jumps – remaining time rest
top of page
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
bottom of page
Comments