WOD 28112019
- CrossFit INI
- 30. 11. 2019
- Minut čtení: 1
Fractured Fran
5 rounds
9x thruster 40/30
9x pull up
Finisher:
Biceps bully
2-3 rounds
Db alt curl x10/10
Kb crush curl x10
Supinated ring row x10-15
Band Face pulls x20-25
Otevírací doba
Po 06:45-10, 16-19:45
Út 06:45-10, 16-19:45
St 06:45-10, 16-19:45
Čt 06:45-10, 16-19:45
Pá 06:45-10, 15:45-17:30
So 8:30-10:30
Ne 16:45-19:15
*provozní doba se může lišit podle aktuálního rozvrhu lekcí
Na Rybárně 1700
Hradec Králové 500 02
Comments